One cup (170 grams) of cooked fava beans has: Phosphorous: 21% of the DV Magnesium: 18% of the DV Iron: 14% of the DV Potassium: 13% of the DV Thiamine (vitamin B1) and Zinc: 11% of the DV

المرجع الالكتروني للمعلوماتية

تسجيل دخول

Jawad

Learning English

منذ 3 شهور نشر في ٢٠٢٥/٠٢/٢٥ م

One cup (170 grams) of cooked fava beans has:
Phosphorous: 21% of the DV
Magnesium: 18% of the DV
Iron: 14% of the DV
Potassium: 13% of the DV
Thiamine (vitamin B1) and Zinc: 11% of the DV

تعليق أعجبني

شروط النشر

• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)

اخر التعليقات

وتؤكد النتائج ضرورة مراجعة بروتوكولات علاج
محمد الموسوي 2025/06/09م منذ 7 ساعات

يتضمن التدبير العلاجي إعطاء مضادات
محمد الموسوي 2025/05/31م منذ 1 اسبوع

أما الاختبار غير المباشر، فيهدف إلى الكشف
محمد الموسوي 2025/05/29م منذ اسبوعين

صافي الأصول الأجنبية لأي دولة هو قيمة
منتظر الموسوي 2025/05/29م منذ اسبوعين

لم تعرف الأُمّة إلا مَن رحم الله تعالى حقَّ
أحمد الخرسان 2025/05/28م منذ اسبوعين

اخر المسجلين في الصفحة

أخترنا لكم

عباس الأسدي

2022/12/27م

السؤال: هل يجوز الإتيان بالعبادة كالصلاة والصوم والحج

المزيد