Logo
Logo
منذ 1 أيام   نشر في  ٢٠٢٥/١١/٠٦ م
لحماية كبدك احرص على تقليل تناول الدهون المشبعة والمقليات، وابتعد عن المشروبات الغازية والسكريات الصناعية، وأكثر من تناول الخضروات الورقية والثوم والليمون، فهي تساعد الكبد على تنظيف نفسه طبيعيًا. كما أن شرب الماء بانتظام وممارسة النشاط البدني يسهمان في تعزيز عمل الكبد وتنشيط الدورة الدموية. وتذكر أن الإفراط في استخدام الأدوية دون استشارة طبية يرهق الكبد ويضعف قدرته على أداء وظائفه الحيوية.
قراءة كامل الموضوع read more
9 + 5 =
منذ 3 أيام   نشر في  ٢٠٢٥/١١/٠٤ م
التوتر النفسي يغيّر من كيمياء الجسم، فيرفع من مستوى الكورتيزول الذي يؤثر على ضغط الدم والمناعة .
1 + 7 =
منذ 4 أيام   نشر في  ٢٠٢٥/١١/٠٣ م
لماذا لا يحترق الماء ؟
سبب عدم احتراق الماء على الرغم من أنّه يتكوّن من الهيدروجين الذي يُعتبر مادةً شديدة الاشتعال والأكسجين الذي يُساعد على الاشتعال , وذلك لأنّ الماء بالفعل ناتج عن عملية احتراق الهيدروجين، ويعود السبب في ذلك إلى أنّ التفاعلات الكيميائية تُسبّب فقدان العديد من الخصائص الطبيعية لعناصرها , فكما لا يُمكن حرق الرماد لا يُمكن حرق الماء بالمقابل .
1 + 2 =
منذ 5 أيام   نشر في  ٢٠٢٥/١١/٠٢ م
بعض المركبات الدوائية مثل مضادات الهيستامين الجيل الثاني تعمل لفترة أطول ولا تسبب النعاس لأنها لا تعبر إلى الدماغ بسهولة .
2 + 8 =
منذ 6 أيام   نشر في  ٢٠٢٥/١١/٠١ م
هل تعلم أن الحساسية في حقيقتها دفاع كيميائي ذكي صُمم لحمايتك لكنه أحياناً يبالغ في الدفاع فيتحول إلى مصدر إزعاج.
5 + 1 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٥/١٠/٣٠ م
هل تعلم أن بعض الأشخاص يملكون جينات تجعل أجسامهم تُفرز كميات أكبر من الهستامين مما يجعلهم أكثر عرضة للحساسية؟
6 + 9 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٥/١٠/٢٩ م
هل تعلم أن نقص الحديد يؤثر على نمو الدماغ لدى الأطفال ويسبب ضعفاً في الانتباه والذاكرة؟
8 + 2 =
منذ 1 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٥/١٠/٢٨ م
هل تعلم أن رائحة الفم الكريهة في الصباح ناتجة عن تراكم مركبات الكبريت التي تنتجها بكتيريا الفم أثناء الليل وأن شرب الماء يساعد على تقليل تركيز هذه المركبات
3 + 1 =
منذ 2 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٥/١٠/٢٥ م
هل تعلم أن امتصاص الحديد يتأثر بعوامل غذائية، فالقهوة والشاي تقللان من امتصاصه، بينما فيتامين C يزيده بفاعلية كبيرة؟
4 + 6 =
منذ 2 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٥/١٠/٢٣ م
هل تعلم أن الجسم لا يستطيع إنتاج الحديد بنفسه، بل يعتمد على الغذاء للحصول عليه من مصادر مثل اللحوم الحمراء، والكبد، والسبانخ، والعدس، والبقوليات؟
9 + 1 =
منذ 2 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٥/١٠/٢٢ م
هل تعلم أن عنصر الحديد في الدم مسؤول عن الارتباط بالأوكسجين في جزيئات الهيموغلوبين وأن أي نقص بسيط فيه يضعف عملية نقل الأوكسجين للخلايا
3 + 7 =
منذ 2 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٥/١٠/٢١ م
كل خلية في جسد الإنسان تعتمد على الماء لإتمام تفاعلاتها الكيميائية الحيوية وأن نقص الماء يبطئ هذه التفاعلات مما يؤدي إلى التعب وضعف التركيز 
5 + 4 =