الرغل الملحي Atriplex halimus L :يحتوي النبات على العديد من المركبات الغذائية ( بروتينات، فيتامينات A-C-D، ومعادن أهمها الكروم). لا يحتوي النبات على مركبات سامة.
الخواص والاستعمالات الطبية والغذائية :
يستعمل النبات شعبيا لخواصه في علاج مرض السكر ربما لوجود الكروم فيه ، كما يتمتع بخواص طاردة للغازات ومضادة للحموضة.
استعمالات اخرى :
تستخدم البراعم والأوراق الغضة نيئة على شكل سلطة نظرا لطعمها المالح ، أو تطبخ كأوراق السبانخ وتبقى محتفظة بطعمها المالح المميز اذا طبخت على نار خفيفة.