تحتوي بذور اليقطين (Pumpkin Seeds) على عناصر غذائية مهمة مثل المغنيسيوم والزنك والبروتين والدهون غير المشبعة إضافة إلى مركبات مضادة للأكسدة. تساهم هذه العناصر في دعم وظائف الجهاز المناعي والمحافظة على صحة القلب كما تحتوي البذور على الحمض الأميني التريبتوفان (Tryptophan) الذي يشارك في إنتاج مواد مرتبطة بتنظيم النوم لكن مدى تأثير تناولها مباشرة في تحسين جودة النوم لا يزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات. ويمكن أن تكون جزءاً مفيداً من نظام غذائي متوازن.
قراءة كامل الموضوع

جهد الفعل (Action Potential)
هو تغير سريع في الجهد الكهربائي عبر غشاء الخلية العصبية أو العضلية ويحدث عند بلوغ عتبة التنبيه (Threshold). تبدأ إزالة الاستقطاب بدخول الصوديوم فيصبح داخل الخلية أقل سلبية. تحدث إعادة الاستقطاب عند تعطل قنوات الصوديوم وزيادة خروج البوتاسيوم فيعود الجهد إلى القيم السالبة. وقد يحدث فرط الاستقطاب فيصبح الجهد أكثر سلبية من جهد الراحة بسبب استمرار خروج البوتاسيوم لفترة قصيرة ثم يعود إلى وضعه الطبيعي. تكمن أهميته في نقل الإشارات العصبية والمساعدة على انقباض العضلات.
قراءة كامل الموضوع

هرمون الكورتيزول (Cortisol) تفرزه قشرة الغدة الكظرية وينظم استجابة الجسم للتوتر واستقلاب المغذيات. ويثبط محور الوطاء–النخامى–الكظر (HPA Axis) بالتغذية الراجعة السلبية (Negative Feedback) إذ يقلل إفراز الهرمون المطلق لموجهة القشر (CRH) والهرمون الموجه لقشر الكظر (ACTH) مما يحد من إنتاج المزيد من الكورتيزول. أما ارتفاعه المزمن فقد يؤدي إلى مقاومة الإنسولين وارتفاع سكر الدم ويزيد تحلل البروتينات خصوصاً في العضلات مما قد يسبب ضعفها وفقدان كتلتها.
قراءة كامل الموضوع

التحليل الجينومي الشامل (Pan-genomic Analysis)
أسلوب يقارن جينومات أفراد أو سلالات من النوع نفسه لتحديد الجينات المشتركة والمختلفة بينها.يضم الجينوم الأساسي (Core Genome) الجينات الموجودة في جميع الجينومات بينما يشمل الجينوم الإضافي (Accessory Genome) الجينات الموجودة في بعضها فقط أما الجينات الفريدة (Unique Genes) فتوجد في جينوم واحد ضمن المجموعة وتعد جزءاً من الجينوم الإضافي.يساعد على فهم التنوع الجيني والتطور ودراسة جينات مقاومة المضادات الحيوية لدى البكتيريا ويستخدم في تطبيقات طبية…
قراءة كامل الموضوع

اصبحت مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية تحدياً صحياً إذ تفقد المضادات فعاليتها بسبب سلالات مقاومة ويسهم الاستخدام المفرط أو غير الصحيح في انتشارها. أبرزها Methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) التي تسبب التهابات الجلد والدم والإشريكية القولونية (E. coli) والكليبسيلا الرئوية (K.pneumoniae) اللتان قد تسبب سلالاتهما المقاومة التهابات المسالك البولية وعدوى الدم. توجد سلالات مقاومة من المتفطرة السلية (M.tuberculosis) والزائفة الزنجارية (P.aeruginosa) التي تسبب عدوى لدى المرضى بالمستشفيات
قراءة كامل الموضوع

الجينات القاتلة (Lethal Genes)
هي جينات أو أليلات قد تؤدي إلى الموت عند وجودها بتركيب وراثي معين وقد يحدث جنينياً أو بعد الولادة. تشمل الأليلات المتنحية التي يتطلب تأثيرها عادةً نسختين والسائدة التي قد تكفي نسخة واحدة والشرطية التي يظهر تأثيرها في ظروف بيئية محددة. في الفئران يؤدي وجود نسختين من أليل اللون الأصفر إلى موت الجنين بينما تجعل نسخة واحدة الفراء أصفر. وفي الإنسان قد تسبب طفرات جين HEXA مرض تاي ساكس (Tay-Sachs disease) وهو اضطراب متنحٍ يسبب تدهوراً عصبياً تدريجياً ينتهي بالوفاة.
قراءة كامل الموضوع

تعد الكاربوهيدرات من المصادر الرئيسية للطاقة في جسم الإنسان إذ تساعد الدماغ والعضلات على أداء وظائفهما كما تساهم الألياف الموجودة في الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه في تحسين الهضم وتعزيز الشعور بالشبع.

حمض الليبوتيكويك (Lipoteichoic Acid)
هو أحد مكونات جدار الخلية في البكتيريا موجبة الغرام إذ يرتبط بالغشاء الخلوي بجزء دهني وتمتد سلاسله عبر طبقة الببتيدوغليكان (Peptidoglycan). ويتكون من جزء دهني ووحدات كيميائية متكررة تحتوي غالباً على الفوسفات. ويسهم في خصائص سطح الخلية البكتيرية واستقرارها وقد يساعد بعض الأنواع على الالتصاق بالخلايا المضيفة. مناعياً يتعرف الجهاز المناعي الفطري عليه خصوصاً عبر المستقبل TLR2 مما يحفز الخلايا المناعية على إفراز السيتوكينات (Cytokines) التي تسهم في الالتهاب.
قراءة كامل الموضوع

يتم انتاج أكسيد النتريك (NO) بواسطة الخلايا البطانية المبطنة للأوعية الدموية وينتشر إلى العضلات الملساء الوعائية حيث ينشط إنزيم Guanylate Cyclase مما يزيد مستوى أحادي فوسفات الغوانوزين الحلقي (cGMP) داخل الخلايا فيؤدي إلى ارتخاء العضلات الملساء وتوسع الأوعية الدموية وبالتالي انخفاض المقاومة الوعائية والمساعدة على خفض ضغط الدم.
قراءة كامل الموضوع

الحمض النووي غير المشفر (Non-coding DNA)
لا يشفر البروتينات مباشرة لكنه قد يؤدي وظائف تنظيمية أو بنيوية أو ينتج جزيئات RNA وظيفية.تسهم تسلسلاته في تنظيم التعبير الجيني ومنها المحفزات (Promoters) والمعززات (Enhancers). ويضم تسلسلات تنتج الـtRNA والـrRNA ومناطق بنيوية مثل التيلوميرات (Telomeres) والسنتروميرات (Centromeres). ويشكل معظم الجينوم البشري بينما لا تتجاوز التسلسلات المشفرة للبروتينات 1–2%. وعدم تشفير البروتين لا يعني انعدام الوظيفة إذ لا تزال وظائف بعض مناطقه غير معروفة بالكامل…
قراءة كامل الموضوع

فيتامين B7 أو البيوتين (Biotin) هو فيتامين ذائب في الماء يعمل عاملاً مساعداً للإنزيمات التي تسهم في استقلاب الكربوهيدرات والدهون والبروتينات وتحويلها إلى طاقة. كما يساهم في الحفاظ على صحة الشعر والجلد ووظائف الجهاز العصبي. يوجد في أطعمة مثل البيض المطبوخ والمكسرات والبقوليات والكبد. ويعد نقصه نادراً لكنه قد يسبب تساقط الشعر وطفحاً جلدياً وتعباً.
قراءة كامل الموضوع

فقر الدم الانحلالي المناعي الذاتي (AIHA)
هو مرض يهاجم فيه الجهاز المناعي كريات الدم الحمراء فيدمرها ويخفض الهيموغلوبين. يضم النوع الدافئ (Warm AIHA) وهو الأكثر شيوعاً وتتفاعل الأجسام المضادة عند حرارة الجسم والنوع البارد (Cold AIHA) حيث ترتبط الأجسام المضادة بالكريات في البرد وقد تنشط المتممة. يشمل التشخيص صورة الدم (CBC) وعدد الخلايا الشبكية (Reticulocyte Count) وإنزيم LDH والبيليروبين غير المباشر وHaptoglobin واختبار كومبس المباشر (DAT) للكشف عن الأجسام المضادة أو المتممة المرتبطة…
قراءة كامل الموضوع