1
EN
تعلم كيف تصبر
content

ليست هنالك صفة أخلاقية إلا والصبر جزءا لا يتجزأ منها، إذ لا معنى للأخلاق الفاضلة كالشجاعة والكرم وحسن التعامل وغيرها، إلا إذا كان صاحبها يستديم عليها، ويصبر على نتائجها.

فكلما زاد صبر المرء كلما زاد قبوله للأمور، ومن ثم سعادته في الحياة.

والصبر من الصفات التي يمكن الحصول عليها وزيادتها، وذلك عن طريق الأمور التالية:

أولا: أن تفتح قلبك للزمن الذي تعيش فيه وإن لم تكن راغبا له:

إنك لا تستطيع أن تحمل ثلاثة هموم متراكمة في وقت واحد: هم الماضي، وهم الحاضر، وهم المستقبل. فلا بد أن تختار منها واحدا؛ فهل تختار هم الماضي الذي ذهب ولن يعود؟ أم هم المستقبل الذي لم يأت بعد ؟ إذن لم يبق سوى هم الحاضر.

إن الماضي والمستقبل لا وجود لهما إلا عندما تفكر فيهما، فهما من دنيا الآراء والأفكار، وليسا من الواقع والأحداث، فلماذا نجهد أنفسنا في صنع الحسرات على الماضي، أو على المستقبل؟!.

يقول أحد الكتاب: «إذا أردت أن تعيش سعيدا فعش يومك».

ثانيا: أن ننظر إلى الجانب المشرق من الحوادث:

يقول البعض: كيف تطالبنا بأن نعيش في الوقت الحاضر، بينما الوقت الحاضر قد يكون مثيرا لليأس والإحباط والقلق؟.

ألا نجد أحيانا أننا على موعد هام، فإذا بنا نتعطل في زحمة المرور مما قد يخسرنا الموعد وما يترتب على ذلك؟.

ولماذا لا تقول: «ولعل الذي أبطأ عني هو خير لي لعلمك بعاقبة الأمور ».

إن كثيرا من الحوادث التي تثير ضيقنا هي حوادث جميلة في حد ذاتها، ولكن نظرتنا إليها يجعلها في نظرنا وكأنها قبيحة.

ثالثا: أن تتدرب على الصبر:

إن الصبر حتما من الصفات الاكتسابية، وليس من المواهب التي لا دخل لإرادتنا فيها.

فمن يريد أن يصبر، فهو يستطيع أن يفعل ذلك، ومن لا يرغب في أن يصبر يقول: أنا لا أستطيع.

إن الصبر من صفات القلب التي يمكن زيادتها بدرجة كبيرة عن طريق الممارسة والتدريب المتعمد، وتتمثل إحدى الطرق المبتكرة التي تزيد من صبرك في أن تجعل لنفسك فترات تدريب فعلية، أي فترات من الوقت تضعها في عقلك للتدريب على فن الصبر، فالحياة ذاتها عبارة عن مدرسة يعتمد منهجها على الصبر.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيـف تـكون جلستك مثمرة مع الاصدقاء

date2020-04-07

seen3035

main-img

النفس الامارة بالسوء

date2025-07-11

seen5797

main-img

خمسة اساسيات للمحافظة على كيان حياتك الزوجية

date2020-10-18

seen4827

main-img

التربية الاقتصادية للشباب

date2023-04-14

seen4111

main-img

هل صادف وان التقيت بهماز لماز ؟

date2020-04-22

seen3262

main-img

كيف تواجه الكآبة؟

date2022-06-26

seen3623

main-img

الكتب بساتين العلماء

date2022-06-06

seen5533

main-img

كن صديقا لابنائك لتنجح في تربيتهم

date2022-05-04

seen3546

main-img

البحث عن عمل هو شرف وعزة

date2021-03-09

seen5252

main-img

تدخل الوالدين في الاختيار وتناقض القناعات

date2021-05-11

seen3980

main-img

زقزقة زوجين

date2020-05-17

seen3780

main-img

تحكم في سرعة الانفعال والغضب

date2020-05-02

seen3208

main-img

التاثير السلبي للخلافات الزوجية على المجتمع

date2020-10-23

seen3491

main-img

فرصة العمر الذهبية

date2020-05-06

seen3245

main-img

سبع حقائق لفهم عالم الطفل

date2020-08-05

seen4662

main-img

رعاية طفلك المتفوق وابقاؤه سعيدا

date2020-05-11

seen3509