1
EN
تعلم كيف تصبر
content

ليست هنالك صفة أخلاقية إلا والصبر جزءا لا يتجزأ منها، إذ لا معنى للأخلاق الفاضلة كالشجاعة والكرم وحسن التعامل وغيرها، إلا إذا كان صاحبها يستديم عليها، ويصبر على نتائجها.

فكلما زاد صبر المرء كلما زاد قبوله للأمور، ومن ثم سعادته في الحياة.

والصبر من الصفات التي يمكن الحصول عليها وزيادتها، وذلك عن طريق الأمور التالية:

أولا: أن تفتح قلبك للزمن الذي تعيش فيه وإن لم تكن راغبا له:

إنك لا تستطيع أن تحمل ثلاثة هموم متراكمة في وقت واحد: هم الماضي، وهم الحاضر، وهم المستقبل. فلا بد أن تختار منها واحدا؛ فهل تختار هم الماضي الذي ذهب ولن يعود؟ أم هم المستقبل الذي لم يأت بعد ؟ إذن لم يبق سوى هم الحاضر.

إن الماضي والمستقبل لا وجود لهما إلا عندما تفكر فيهما، فهما من دنيا الآراء والأفكار، وليسا من الواقع والأحداث، فلماذا نجهد أنفسنا في صنع الحسرات على الماضي، أو على المستقبل؟!.

يقول أحد الكتاب: «إذا أردت أن تعيش سعيدا فعش يومك».

ثانيا: أن ننظر إلى الجانب المشرق من الحوادث:

يقول البعض: كيف تطالبنا بأن نعيش في الوقت الحاضر، بينما الوقت الحاضر قد يكون مثيرا لليأس والإحباط والقلق؟.

ألا نجد أحيانا أننا على موعد هام، فإذا بنا نتعطل في زحمة المرور مما قد يخسرنا الموعد وما يترتب على ذلك؟.

ولماذا لا تقول: «ولعل الذي أبطأ عني هو خير لي لعلمك بعاقبة الأمور ».

إن كثيرا من الحوادث التي تثير ضيقنا هي حوادث جميلة في حد ذاتها، ولكن نظرتنا إليها يجعلها في نظرنا وكأنها قبيحة.

ثالثا: أن تتدرب على الصبر:

إن الصبر حتما من الصفات الاكتسابية، وليس من المواهب التي لا دخل لإرادتنا فيها.

فمن يريد أن يصبر، فهو يستطيع أن يفعل ذلك، ومن لا يرغب في أن يصبر يقول: أنا لا أستطيع.

إن الصبر من صفات القلب التي يمكن زيادتها بدرجة كبيرة عن طريق الممارسة والتدريب المتعمد، وتتمثل إحدى الطرق المبتكرة التي تزيد من صبرك في أن تجعل لنفسك فترات تدريب فعلية، أي فترات من الوقت تضعها في عقلك للتدريب على فن الصبر، فالحياة ذاتها عبارة عن مدرسة يعتمد منهجها على الصبر.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

من انواع الترفيه: (السفر)

date2024-08-03

seen5548

main-img

ست توصيات حتى يكون الاتزان داخل الاسرة

date2021-07-06

seen4113

main-img

كيف نعبد طريقنا الى النجاح؟

date2022-11-04

seen3512

main-img

مقومات الحياة الزوجية

date2024-05-17

seen4856

main-img

لماذا نصبر؟

date2020-10-29

seen5134

main-img

ست طرائق لرفع مستوى حماسة زوجك

date2023-09-11

seen3501

main-img

كن سفيرا ايجابيا لمكان عملك

date2022-02-17

seen4038

main-img

ثمانية امور تكشف عن معنى الايمان الحقيقي

date2022-12-11

seen4127

main-img

كيف تزرع الايمان في طفلك؟

date2022-03-05

seen3938

main-img

هل تجيد التغافل ؟

date2020-05-23

seen5093

main-img

خمس خطوات لعلاج التوحد عند الاطفال

date2021-12-28

seen9701

main-img

كيف تهيئين ابنك ليوم دراسي جديد؟

date2021-12-19

seen3982

main-img

العلاقة الزوجية النموذجية

date2022-11-18

seen3524

main-img

كيف تساعدين ابنك على المذاكرة

date2022-01-12

seen4303

main-img

لا تتعجل اصدار القرارات عند النزاع

date2020-09-29

seen4841

main-img

كيف تحدد طريق تحقيق امنياتك؟

date2020-08-09

seen9234