تتزايد معدلات الانتحار بشكل مقلق حول العالم، حيث ينهي أكثر من 700 ألف شخص حياتهم كل سنة.
ويعتبر الانتحار نتيجة لمعاناة وضغط نفسي واكتئاب يعيشه الكثيرون بصمت.

شهر سبتمبر هو الشهر الدولي للحد من الانتحار، حيث تتزايد الدعوات للوقوف إلى جانب الأشخاص المهددين بالخطر وإنقاذ حياتهم.
وفي هذا السياق، قالت خبيرة التنمية البشرية ومهارات الحياة إيمان حسن:
من يصل لمرحلة الانتحار لا يطلب مساعدة من أحد.
في حال شعرت أن أحدا ما يفكر بالانتحار وسألته صراحة عن وجود هذه الرغبة لديه سأساعده في الخروج من عزلته وهي أكثر ما يعاني منه الشخص في هذه الحالة.

يجب مراقبة كل الأعراض مثل قلة أو كثر النوم والطعام والانسحاب من النشاطات الاجتماعية.
الطبيب النفسي هو الداعم الأول في العلاج لتخطي مرحلة الخطر.
من يخرج من هذه التجربة بشكل صحي يتقدم في حياته.
نساعد الأشخاص من خلال تدريبهم على إدارة المشاعر وتفريغها، صنع علاقات ذات معنى، مهارات العناية بنفسه، اكتشاف الشغف بالحياة.
من جانبها، قالت الاختصاصية النفسية ورئيسة جمعية EMBRACE ميا عطوي:
كل 40 ثانية ينهي شخص حياته حول العالم.
الانتحار ثاني سبب للوفاة بين الأعمار التي تتراوح بين 15 و29 سنة.
هناك علامات تحذيرية يجب الانتباه لها مثل التغيرات السلوكية.
مرض الاكتئاب من أكثر الأمراض المسببة للانتحار.
في لبنان هناك خط وطني ساخن لمساعدة أي شخص يفكر الانتحار.
الانتحار محنة، تدخلنا في الوقت المناسب قد يساعد الشخص على تخطيها بسلام.
 

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

ضمن أنشطته العلمية.. متحف الكفيل يشارك في ندوة عن المخطوطات القرآنية وخصائصها

قسم صناعة الشبابيك يباشر تهيئة القطع المعدنية تمهيداً لتركيبها على شباك إحدى نوافذ حرم المرقد الطاهر

شعبة التوجيه الديني النسوي تستأنف برنامج (لأبي الفضل أنتمي) لملاكات شعبة الزينبيات

قسم شؤون المعارف يوضح الأهمية العلمية لكتاب الشيخ مهدي القرشي ونتاجه الفكري

المزيد

الآخبار الصحية

العلم يجيب.. ما أفضل وقت لشرب عصير الرمان؟

لماذا نشعر بالجوع بعد ممارسة الرياضة؟

5 أخطاء شائعة.. لماذا تشعر بالخمول بعد الإفطار؟

الساعات الأولى بعد السكتة الدماغية.. توصيات جديدة للعلاج

المزيد

الآخبار التكنلوجية

Apple تستعد لأكبر دورة إطلاق منتجات في تاريخها

88 ساعة.. أشهر ألغاز الرياضيات يسقط أمام الذكاء الاصطناعي ?!

بالذكاء الاصطناعي.. البشر يقتربون من "التحدث إلى الحيوانات" !

4 حساسات تتحكم في أداء محرك سيارتك وأعراض أعطالها

المزيد

مواضيع ذات صلة

العلم يجيب.. ما أفضل وقت لشرب عصير الرمان؟

لماذا نشعر بالجوع بعد ممارسة الرياضة؟

5 أخطاء شائعة.. لماذا تشعر بالخمول بعد الإفطار؟

الساعات الأولى بعد السكتة الدماغية.. توصيات جديدة للعلاج

دراسة تكشف مفاجأة عن "الشباب وتصلب الشرايين"

دراسة علمية: التدخين السلبي يقتل نحو مليوني شخص سنويا

كم لترا من الماء تحتاج يوميا؟

التوت وحرق الدهون.. "اكتشاف واعد" يقلب الموازين

هل يرفع العشاء المتأخر ضغط الدم؟

لون التفاح يكشف اختلاف فوائده.. أحمر أم أخضر؟

حفظ الخبز في الثلاجة.. لماذا يفقد طراوته سريعا؟

الأرز قد يساعد على النوم أسرع.. دراسة تكشف "التوقيت المثالي"