المرجع الالكتروني للمعلوماتية
المرجع الألكتروني للمعلوماتية
Untitled Document
أبحث في الأخبار


طبيب روسي يقدم نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي


  

953       03:16 مساءً       التاريخ: 19 / 10 / 2020              المصدر: arabic.sputniknews.com
نصح طبيب الأورام ميخائيل مياسنيانكين المرضى بمراقبة نظامهم الغذائي واستبعاد الوجبات السريعة من النظام الغذائي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، حسبما ذكرت "القناة الخامسة".
وقال مياسنيانكين: "الطعام غير الصحي هو الطعام غير المنتظم، الطعام "السريع"، تناول الوجبات السريعة، تناول الأطعمة التي تفتقر إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات".
وأشار إلى أن تناول الطعام يجب أن يكون بشكل واعٍ ومنهجي، وأوصى بأنه في وقت تناول الطعام يجب أن نكون في جو هادئ لتجنب الإجهاد.
وفقًا له، فقط في ظروف مريحة، سيكون الجسم قادرًا على الحصول على جميع العناصر المفيدة الضرورية من الطعام.


Untitled Document
عبد الهادي حسني
الانتصار
د. فاضل حسن شريف
كلمات مترابطة في القرآن الكريم (بكرة و عشيا) (ح 2)
عبد الهادي حسني
واقعة الطف بين المادية والغيبية
د. فاضل حسن شريف
كلمات مترابطة في القرآن الكريم (بكرة و عشيا) (ح 1)
إسلام سعدون النصراوي
الانقلاب على الأعقاب وقتل الوصية بمهدها
د. فاضل حسن شريف
"وَإِنَّكَ لَعَلَى خُلُقٍ عَظِيمٍ" معاني أخلاقية...
عبد الهادي حسني
اللعن والبراءة
د. فاضل حسن شريف
"وَإِنَّكَ لَعَلَى خُلُقٍ عَظِيمٍ" معاني أخلاقية...
احمد الخرسان
إلى حبيب الله وصفوته (صلى الله عليه وآله)
علي الحسناوي
أنواع الإرهاب الإلكتروني
مجاهد منعثر الخفاجي
أكذوبة انتساب إليزابيث الثانية إلى سلالة النبي
د. فاضل حسن شريف
روايات موت الرسول محمد صلّى اللهُ عليه وآله وسلّم
علي النعيمي
بَراعِمُ الحُسينِ (عَليهِ السَّلامُ)
مجاهد منعثر الخفاجي
الولد البار (قصة قصيرة/ من قصص الأربعين)