الرئيسية
الأخبار
صور
فيديو
صوت
أقلام
مفتاح
رشفات
مشكاة
منشور
اضاءات
ثقف
قصص
النمط الأول
النمط الثاني
الاخبار
اخبار الساحة الاسلامية
أخبار العتبة العلوية المقدسة
أخبار العتبة الحسينية المقدسة
أخبار العتبة الكاظمية المقدسة
أخبار العتبة العسكرية المقدسة
أخبار العتبة العباسية المقدسة
أخبار العلوم و التكنولوجيا
الاخبار الصحية
الاخبار الاقتصادية
علاج بسيط لتخفيف أعراض مرض باركنسون
المؤلف: arabic.sputniknews.com
المصدر:
الجزء والصفحة:
15-9-2019
3437
+
-
20
أعلنت دراسة أجريت في جامعة واشنطن، أن التمارين المنتظمة لمدة ستة أشهر تظهر إيجابية على الذين يعانون من مرض باركنسون (شلل الرعاش).
وأظهرت نتائج الدراسة أن تمارين الأيروبيك المكثفة، لها تأثير إيجابي أكبر من الأدوية التقليدية لمعالجة لشلل الرعاش، بحسب مجلة "لانسيت" تختص بعلم الأعصاب.
وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، ومنح كل منها تطبيق تحفيزي تحت تصرفها، بالإضافة إلى مكافآت لممارسة الرياضة. وبالنسبة للمجموعة الأولى، تم منحها تمارين للتمدد فقط، بينما مارس أفراد المجموعة الثانية نشاط رياضي على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ما بين 30 – 45 دقيقة على دراجة ثابتة في المنزل.
كما تم تجهيز دراجات التمارين الرياضية للمجموعة النشطة بألعاب محفزة، مما يجعل البرنامج أكثر متعة للمشاركين، وبفضل العناصر المحفزة، انتظم المشاركون في ممارسة الرياضة ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 6 أشهر. وأثرت الدراسة، إيجابيا على نرضى المجموعة الثانية من حيث اللياقة البدنية وصحة القلب والأوعية الدموية. وقال الباحثون: "لقد فوجئنا بسرور بأن الأشخاص المصابين بمرض باركنسون كانوا قادرين على الالتزام بأنظمة تمارينهم الرياضية بشكل جيد. وكان التأثير المفيد على إعاقتهم الحركية كبيرًا أيضًا... ويعتبر تمرين ركوب الدراجات هذا في المنزل ميزة كبيرة للمرضى لأن هذا يعزز بشكل كبير من جدوى العلاج".
أفضل المكملات الغذائية لكبار السن: 4 فيتامينات ومعادن هامة لمن هم فوق 50 سنة!
علماء: التوتر النفسي يسبب مشاكل جلدية
اكتشاف مضاد للسرطان في دواء لعلاج أمراض القلب
وداعا للتيتانيوم في جراحة العظام
هل توقيت نشاطك اليومي يؤثر على صحة دماغك؟.. العلماء يجيبون
عادات يومية تدمر قلبك بصمت.. خبراء يطلقون التحذير
حمية يابانية لتخفيف الوزن تعتمد على شرب الماء
الرضاعة الطبيعية تقي طفلك من موت المهد بنسبة 50 في المئة
هكذا يُعيد الشاي الأخضر تنشيط ذاكرة الأدوية!
أداة مطبخية قد تهدد حياتك!
المحليات الاصطناعية خطر يهدد الأطفال!
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخضراوات والفواكه؟
طريقة مبتكرة تقود العلماء لإعادة تشكيل أمعاء البشر!
آلام "مرفق لاعب التنس".أسبابها وطرق التغلب عليها.
ما العلاقة بين البدانة والذكاء لدى الأطفال؟
أكثر من 1000 طالب يؤدون الوعد الكشفي في صحن مرقد أبي الفضل العباس (عليه السلام)
العناصر الكشفية تؤدي مراسم زيارة الإمام الحسين وأخيه أبي الفضل العباس (عليهما السلام)
بمشاركة أكثر من 1000 طالب.. العتبة العباسية المقدسة تطلق فعاليات الحفل الختامي لبرامج جمعية كشافة الكفيل
المجمع العلمي يواصل إقامة الدورات القرآنية في كربلاء
كم لترا من الماء تحتاج يوميا؟
التوت وحرق الدهون.. "اكتشاف واعد" يقلب الموازين
هل يرفع العشاء المتأخر ضغط الدم؟
لون التفاح يكشف اختلاف فوائده.. أحمر أم أخضر؟
4 حساسات تتحكم في أداء محرك سيارتك وأعراض أعطالها
خلف طفرة الذكاء الاصطناعي.. أزمة صامتة تهدد أسعار الأجهزة
النظارات الذكية.. هل تصبح الجهاز التالي بعد الهاتف؟
إنقاص الوزن دون عد السعرات؟.. دراسة تجيب
اشترك بقناتنا على التلجرام ليصلك كل ما هو جديد
