أقرأ أيضاً
التاريخ: 7/9/2022
878
التاريخ: 24-11-2016
1922
التاريخ: 31-12-2017
2401
التاريخ: 31-8-2020
1942
|
يشتمل هذا التدريب على إنشاء ملف يضم الاساليب التي يعتقد الاخرون أنك من خلالها تقدم إسهامات إيجابية. يقتضي ذلك الاتصال بنحو عشرين شخصا من معارفك الذين تربطك بهم معرفة جيدة نسبيا (وسيكون الأمر مثالياً إذا قمت باختيار أشخاص ينتمون إلى مناحٍ مختلفة من حياتك والذين رأوك في سياقات مختلفة، مثل أصدقائك الشخصيين. أقاربك وزملائك في العمل) وأن تطلب منهم أن يقدموا لك ثلاثة أمثلة لإنجازات إيجابية كنت قد قدمتها.
ولعل أبسط طريقة للقيام بذلك هي إرسال رسالة إلكترونية، أو الاتصال بهم، أو زيارتهم وتطلب منهم التفكير في التفاعلات التي جرت بينكم، وأن يحددوا الأوقات الذي كنت فيها في أفضل حالاتك. وعند إجابتهم عليك، اطلب منهم تحديد بعض الأمثلة حتى يتسنى لك فهم الموقف والسمات التي يصفونها.
إنك بذلك لن تتلقى دفعة لتحفيز تقديرك الذاتي، ولن تتعرف على ما تتمتع به من نقاط قوى فحسب، ولكنك ستشعر كذلك بإيجابية شديدة تجاه هؤلاء الأشخاص الذين أجابوك وسوف تقوي نوعاً من الاعتمادية المتبادلة في العلاقة بينكما.
|
|
طبيبة تبدد 5 خرافات رئيسية عن تغذية الأطفال
|
|
|
|
|
أول شريحة مزروعة في دماغ إنسان تواجه مشكلة.. ماذا حدث؟
|
|
|
|
جامعة الكفيل: مشروع المبنى التعليميّ خطوة مهمّة في توسيع إمكانيات الجامعة ومواكبة التطوّرات العلمية
|
|
شركة الكفيل للاستِثمارات تباشر بحصاد (320) دونماً من محصول الحنطة
|
|
المجمع العلمي يُطلق محاضراتٍ تدريبية لأساتذة الدورات القرآنيّة الصيفيّة في ميسان
|
|
قسم الشؤون الفكرية: مجلة حيدرة من المجلّات النوعية وذات التعدّد الموضوعي
|