1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

دور التربية الدينية في بناء الإنسان المتكامل

date2025-01-23

seen1494

main-img

العفاف خلق ملائكي

date2022-04-25

seen2494

main-img

نصائح لحل الخلافات الزوجية

date2020-04-20

seen2291

main-img

كيف تواجه الكآبة؟

date2022-06-26

seen2162

main-img

كيف تتعامل مع طفلك باسلوب ايجابي؟

date2020-08-19

seen2279

main-img

خمس نصائح تساعدك في حل ازمات الحياة

date2022-11-04

seen1953

main-img

احذر التاديب عند الغضب

date2020-04-07

seen2025

main-img

الحرمان واثره على شخصية الانسان

date2020-11-18

seen4227

main-img

ركيزة الايمان لدى الشباب

date2023-09-11

seen1768

main-img

ما اهمية اللعب في نمو الطفل؟

date2021-07-31

seen3236

main-img

كيف ننشئ اسرة صالحة؟

date2021-09-17

seen3007

main-img

افضل الاعمال في شهر رمضان

date2020-04-26

seen2184

main-img

كيف تتجاوز تاثير الارهاق بعد العمل؟

date2020-10-04

seen3345

main-img

سبع نصائح لمن يستعمل مواقع التواصل الاجتماعي

date2022-07-10

seen2282

main-img

خمسة اساسيات للمحافظة على كيان حياتك الزوجية

date2020-10-18

seen3711

main-img

اربع خطوات لتنجح بتفوق في الامتحانات

date2020-04-22

seen1604