1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

هل يمتلك طفلك مهارات اجتماعية؟

date2020-10-25

seen2597

main-img

من انواع الترفيه: (السفر)

date2024-08-03

seen4022

main-img

انواع الصدقة

date2022-11-11

seen2383

main-img

من قناديل المحبة ... كيف تكون محبوبا اجتماعيا (1)

date2020-04-19

seen2485

main-img

سوء الظن وآثاره

date2022-06-06

seen2842

main-img

كيف تعتذر لمن اسات اليه؟

date2020-06-29

seen3411

main-img

طور موهبتك

date2021-12-13

seen3495

main-img

علامات القلب السليم

date2022-09-20

seen2360

main-img

من طرائق اصلاح الاطفال: (التعليم والقدوة)

date2024-02-18

seen3204

main-img

زوجتي عنيدة.. ماذا افعل؟

date2021-06-16

seen4296

main-img

طفلي يغار من اخيه الصغير

date2020-04-22

seen2195

main-img

كيف تحرك ركود العلاقة الزوجية؟

date2020-08-19

seen2370

main-img

تطبيقات تربوية لتنمية الشعور الديني عند الاطفال

date2024-03-03

seen3177

main-img

العلم شعلة منيرة

date2023-06-07

seen2562

main-img

لا تكتف باعداد الاهداف بل حققها

date2020-04-19

seen2064

main-img

فوضى حفلات التخرج، الى اين؟

date2020-05-17

seen2829