1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

ابغـــــض الحـــــــــلال

date2021-07-06

seen3850

main-img

هل تنتظر من احد كلمة: شكرا؟

date2020-09-01

seen4405

main-img

تدخل الوالدين في الاختيار وتناقض القناعات

date2021-05-11

seen4048

main-img

اساليب لانتقاد الآخرين دون اغضابهم

date2020-06-02

seen4000

main-img

النية الطيبة واثرها على سلوك الانسان

date2022-05-09

seen6110

main-img

معايير قوة الفرد

date2022-11-04

seen3140

main-img

سر نجاح شخصية المعلم المربي

date2020-04-07

seen3260

main-img

لنبتعد عن ثقافة الشكوى والتذمر

date2020-04-07

seen3300

main-img

الصراع مع الغرائز

date2024-06-02

seen4880

main-img

كيف نقضي الوقت في المنزل اثناء العزلة الصحية؟

date2020-06-20

seen6149

main-img

كيف تقوم بمخاطبة طفلك؟

date2020-08-20

seen4123

main-img

انتبه الى ضرورة تقدير ذاتك!

date2020-10-21

seen3241

main-img

الغيرة من ارفع خلق الرجولة

date2020-04-20

seen3657

main-img

حسن المنافسة وسلبيات التحاسد

date2020-07-30

seen4783

main-img

اخلاقيات البائع والتاجر - الحلقة الاولى

date2020-05-17

seen3804

main-img

التفقه روح العبادة

date2022-06-01

seen3452