1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

واجه قلقك بخمس خطوات فقط

date2020-12-20

seen5059

main-img

كيف تكسب الثقة في مواقف الحياة؟

date2020-08-29

seen2790

main-img

ادوار المراة الناجحة

date2021-04-10

seen3785

main-img

ايهما اولى: التبشير ام التحذير ؟!

date2020-07-21

seen5000

main-img

السعي في طلب الرزق الحلال

date2023-05-11

seen2347

main-img

اضاءات ... المعلم الناجح

date2020-04-07

seen2368

main-img

مشاعر القلق عند الزوجين

date2020-09-27

seen3254

main-img

تدخل الوالدين في الاختيار وتناقض القناعات

date2021-05-11

seen3216

main-img

احذر التدليل المفرط للاطفال؟

date2020-10-20

seen2886

main-img

بنور العلم والمنطق اطرد القلق

date2020-05-04

seen2993

main-img

الاسرة بيت النور الالهي

date2022-11-04

seen2380

main-img

رعاية طفلك المتفوق وابقاؤه سعيدا

date2020-05-11

seen2723

main-img

الطفل والالفاظ القبيحة

date2022-10-31

seen2569

main-img

كيف تنمي مواهب ولدك

date2020-04-19

seen2376

main-img

شهر رمضان باب خير لتقويم النفس

date2020-04-26

seen3538

main-img

علاج عناد الاطفال بالاسلوب النفسي

date2023-10-10

seen2490