1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

خمسة امور تثير حساسية الشباب وتجعلهم ناقمين؟

date2020-08-21

seen3971

main-img

من خصائص البسملة المباركة

date2022-09-27

seen3574

main-img

هل يمتلك طفلك مهارات اجتماعية؟

date2020-10-25

seen4145

main-img

سبع صفات في المراة يحبها الرجل في زوجته

date2020-11-13

seen8293

main-img

النية الطيبة واثرها على سلوك الانسان

date2022-05-09

seen7429

main-img

سبع حقائق لفهم عالم الطفل

date2020-08-05

seen4941

main-img

خمسة أسباب لظاهرة القلق والاضطراب عند الأبناء

date2025-11-24

seen7190

main-img

حيرة العزاب من اجابات المتزوجين

date2020-08-12

seen5634

main-img

دور الابوة في الحياة

date2021-10-04

seen4377

main-img

كيف تتلقى الاخبار من الجهات الاعلامية؟

date2020-04-24

seen3356

main-img

العمل سر النجاح

date2022-05-10

seen3507

main-img

اربع وصايا للشباب

date2023-06-07

seen3401

main-img

هل تجيد التغافل ؟

date2020-05-23

seen4862

main-img

فلتر الوعي

date2020-04-20

seen3171

main-img

ثلاثة اساليب تجعلك اجتماعيا

date2020-04-09

seen3137

main-img

نزعة العنف لدى الأطفال

date2025-02-11

seen4461