السمنة المركزية Central Obesity

تجمع كبير من الدهون حول المعدة مؤدية الى تاثيرات غير مرغوب فيها ، يطلق عليها تسميات عدة ولكن علميا وطبيا هي السمنة المركزية . لها علاقة وثيقة بامراض القلب الوعائية فضلا عن ارتباطها بالزهايمر وداء السكري النوع الثاني وكذلك حالة مقاومة الانسولين وحالات مرضية اخرى ، ولا تقتصر على كبار السن ، بالنسبة للرجال يكون محيط الخصر اكثر من 102 سم (40 انج) ، والنساء تعد مجموعة خطر للاصابة ومحيط الخصر في الحالة السليمة 89 سم (35 انج) ، وقياس الخصر اكثر فائدة من قياس كتلة الجسم BMI ، ويمكن استعمال النسبة بين محيط الخصر وطول الشخص وزيادتها عن 0.5 تعد حالة خطرة .