جنس نبات من الفصيلة الزنبقية وهو بري وزراعي ومن الزراعي أنواع منها ما يؤكل ومنها ما يزرع للزينة.

تأريخه:

قيل إن موطنه الأصلي غرب آسيا وقيل الهند. وعرفه المصريون القدامى وقدموه قرباناً لآلهتهم كما عرفه الإغريق والرومان ، وقد جاء عن جالينوس أنه كان يوصى المصاب في كبده بتناول الهليون. وقال جالينوس: معتدل ليس فيه اسخان ولا تبريد ظاهر.

وقال عنه العرب قديماً: من البقول التي تنفع في أمور شتى، مسخن البدن والكلى والمثانة، مفتاح لسدد الكبد والطحال، مدر للبول ، معين على قوية الباه، منق للمثانة والكلى من الرمل. ملين للبطن، سريع الانهضام ويجلو الصدر.

وأكثر فوائده في مرضى أوجاع المفاصل والاظهر والوركين.

وقد دخل الهليون القارة الأمريكية حين هاجر الأوربيون إليها وانتشر فيها بسرعة.

محتوياته:

تبين لدى الدراسات والاختبارات التي أجريت على الهليون أنه يحتوي على فيتامين (A) و(B) وعلى الحديد والفوسفور والمنغنيز.

أهم ا استعمالاته الطبية:

- لمعالجة الكبد: يغلى معدل ملعقة من جذور الهليون في ليتر من الماء على النار ثم يصفى، ويشرب منه معدل ملعقة كل ساعتين، ويستمر على هذا العلاج المصاب حتى الشفاء.

- لإدرار البول: يغلى معدل ملعقة من جذور الهليون مع برشن جزرة واحدة ويشرب منه المصاب معدل فنجان في اليوم.

- لفتح الشهية: يأكل المصاب بقلة الأكل من مخلل الهليون، فإنه يساعد على فتح الشهية.

- لطرد البلغم: يشرب المصاب من مرق الهليون المطبوخ معدل فنجان صغير فإنه يساعد على طرد البلغم اللاصق بالمعدة.

- لمعالجة الأسنان: بذر الهليون دواء فعال في معالجة الأسنان.

ويفيد أكل الهليون الحالات التالية:

- يفيد الصدر

- يساعد على إدرار الإفرازات الكبدية

- ينشط الجسم

- يحد من تهيج القلب.

- يفيد المصابين بالضعف الفكري

- لتقوية الدم

- لمعالجة الصرع

- يفيد التهاب المفاصل

- يفيد الامراض الجلدية

- ويعمل على مقاومة التعب والارهاق

- يساعد على الهضم

- ينفع في حالات عسر الحبل

- ومسلوقة ايضا يقوي الباه ويزيد المني.

ويحذر الاطباء المصابين بالتهاب المثانة والبروستات والزلال، وايضا اصحاب الغدة الدرقية، والذين يشكون من ضعف في المسالك البولية بعدم الاكثار من اكل الهليون.

المصدر:

يوسف البقاعي، الخضار غذاء وشفاء (الطبعة الثانية 2002).