أقرأ أيضاً
التاريخ: 2024-04-28
128
التاريخ: 2024-03-19
200
التاريخ: 25-12-2021
1573
التاريخ: 17-3-2022
1584
|
قبل كل شيء عليك ان تعلم نفسك التركيز على الحل وليس على المشكلة.
لا تركز على لماذا انا فاشل؟ ركز على كيف اكون ناجحا؟
تجربة..
من فضلك لا تتخيل قلما ذهبيا يمكن وضعه في جيبك او الشنطة..
لا تتخيله لامعا براقاً..
ماذا حدث؟
اغلب الناس تخيل صورة القلم رغم اني قلت لا..
هذا يعني ان العقل الباطن يحذف كلمة لا ويركز على باقي الجملة..
ماذا تتوقع ان تجني عندما تفكر في مستقبل ابنك غير المبشر..
ماذا يحدث عندما تفكر في مشاكلك الاسرية..
نعم انت تحصل على ما تذكر عليه..
هنا طريقة اعتقد انها عملية وناجحة في حل المشاكل :
اولا : حدد المشكلة بدقة، فأحيانا كثيرة ما نتوهم بأن هذا الامر مشكلة ولكنه ليس كذلك.
لذا وجب عليك معرفة ما اذا كان هذا الامر مشكلة اولاً ام لا.
ثانيا : ضع مجموع من الاقتراحات والحلول، حاول ان تكون اكبر قدر عندك 10 اقتراحات، 100 اقتراح.. إلخ.
مثلا :
صيغة سلبية : يجيب علي ان لا ابذر نقودي.
صيغة ايجابية : يجب علي ان اقتصد وان اوفر نقودي.
اكتب ما تريد وليس ما لا تريد.
ركز على ما تريد وليس ما لا تريد
تذكر دائما ان ما تركز عليه تحصل عليه وهو يأتيك.
ثالثا : اختر احد الحلول التي تراها مناسبة، وربما تستخدم جميع الحلول..
رابعا : ضع النتائج المترتبة على القيام بالحلول المختارة ...
خامسا : نفذ وكن صاحب عزيمة، استمتع بحصولك على ما تريد.
|
|
كيف تعزز نمو الشعر الصحي؟
|
|
|
|
|
10 فحوصات مهمة يجب القيام بها لسيارتك قبل الصيف
|
|
|
|
قسم التربية والتعليم ينظّم جلسةً حوارية لملاكه حول تأهيل المعلّمِين الجدد
|
|
جامعة العميد تحدّد أهداف إقامة حفل التخرّج لطلبتها
|
|
جامعة العميد تحتفي بتخرّج الدفعة الثانية من طلبة كلّية الطبّ
|
|
قسم الشؤون الفكريّة يشارك في المؤتمر العلمي الدولي الخامس في النجف الأشرف
|