1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

صحح معاملتك للوقت عبر ثلاثة اساليب لتنظيمه
content

هل تعلم إن أكثر ضياع الأوقات سببه المعاملة الخاطئة مع الوقت ؟

فأسلوب التراخي وتأجيل المبادرة الى إنجاز المهام في وقتها المحدد

أو المزامنة بين إنجاز المواعيد و الأعمال حدا بحد كـأن ( يبدأ الدوام بالثامنة صباحا فهو يغادر بيته في الثامنة ؟ )

أو الضغط على النفس في العمل والمطالعة لأجل توفير وقت أكثر ،

كلها أساليب غير صحيحة في التعامل مع الوقت !

والأسوء من كل ذلك

الفوضوي الذي لا يحترم الوقت وقيمته بل يسعى لما ( يقتل به الوقت )!!

إليك ثلاثة أساليب تساعدك في تصحيح تعاملك مع الوقت ، وتسهم في تنظيمه بصورة ناجحة :

أولا : لا تترك مهامك بلا سقف زمني  ، إضغطها بفترات زمنية محددة ، وبحسب الأهمية والأولوية ، ودون ذلك في قائمة مهامك اليومية بأن تجعل لها وقت بداية ،  و انتهاء .

ثانيا : إعمل بأسلوب التهيئة : ويرتبط هذا الأسلوب بفكرة ضغط المهام السابقة :

، وهو تحديد فترات زمنية تسمى (بوقت الفراغ الإيجابي) بين كل مهمة وأخرى ، ويمكنك أنء تستفيد فيها :

  1. بالاستراحة والتنشيط (refresh)
  2. وبالتلافي لبعض المهام المؤجلة بسبب المفاجآت والطوارئ.
  3. وبالتهيؤ والاستعداد  للمهمة التالية وهذا الإجراء هو الأساس في أسلوب التهيئة .

ثالثا : الإستعداد للمفاجآت وتلافي الفائت

وخلال هذا الأسلوب يتم الاستعداد لما يحتمل من مفاجئات وطوارئ في حياتنا كزيارة الضيوف أو المرض – عافاكم الله - أو أي عارض ما ، وعليه ستؤجل المهمة التي في اليد  طبقا لـ :

1- الخطة البديلة 2- التلافي والاستكمال

والتلافي والاستكمال يكون من خلال :

  1. وقت الفراغ الايجابي
  2. التفويض والتوكيل لبعض المهام للآخرين
  3. تقليص بعض الأوقات كأوقات النوم أو الطعام أو الرياضة ...
  4. إلغاء بعض المهام غير الضرورية كممارسة الهوايات المفضلة اليومية مثلا

وتدون ذلك ضمن قائمتك وجدولك

...

وبهذا سيكون تعاملك ناجحا مع الوقت بإذن الله سبحانه

 

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

النشاطات العبادية وهرمونات السعادة

date2020-11-27

seen4683

main-img

تحكم في سرعة الانفعال والغضب

date2020-05-02

seen2409

main-img

علاقة المدير بالمعلمين والطلاب

date2023-10-10

seen2539

main-img

اضاءات شبابية (1)

date2020-06-04

seen2811

main-img

كيف تكسب الثقة في مواقف الحياة؟

date2020-08-29

seen2731

main-img

نصائح للمحافظة على صحة وحيوية الدماغ

date2022-09-30

seen2298

main-img

ماهي المؤهلات الاساسية في الزوج الصالح؟

date2020-12-31

seen4391

main-img

علاج السرقة عند الاطفال

date2023-09-28

seen2549

main-img

كيف تتجاوز المواقف المحرجة .. الحلقة الاولى

date2020-04-24

seen2132

main-img

كيف تقللين غيرة طفلك الاول من اخيه الرضيع؟

date2021-07-06

seen3855

main-img

انواع الصدقة

date2022-11-11

seen2452

main-img

ماذا تفعل اذا كسر طفلك لعبته او اضاعها؟

date2021-09-30

seen3744

main-img

ثلاث ممارسات تحطم العلاقة بين اطفالك

date2020-05-11

seen2285

main-img

الطفل المشاغب وسبل الاصلاح

date2022-11-18

seen2734

main-img

الحكم على الآخرين وانتقادهم !؟

date2020-04-22

seen2812

main-img

اربع طرائق لاصلاح انحراف الشباب

date2023-03-06

seen2775