1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

صحح معاملتك للوقت عبر ثلاثة اساليب لتنظيمه
content

هل تعلم إن أكثر ضياع الأوقات سببه المعاملة الخاطئة مع الوقت ؟

فأسلوب التراخي وتأجيل المبادرة الى إنجاز المهام في وقتها المحدد

أو المزامنة بين إنجاز المواعيد و الأعمال حدا بحد كـأن ( يبدأ الدوام بالثامنة صباحا فهو يغادر بيته في الثامنة ؟ )

أو الضغط على النفس في العمل والمطالعة لأجل توفير وقت أكثر ،

كلها أساليب غير صحيحة في التعامل مع الوقت !

والأسوء من كل ذلك

الفوضوي الذي لا يحترم الوقت وقيمته بل يسعى لما ( يقتل به الوقت )!!

إليك ثلاثة أساليب تساعدك في تصحيح تعاملك مع الوقت ، وتسهم في تنظيمه بصورة ناجحة :

أولا : لا تترك مهامك بلا سقف زمني  ، إضغطها بفترات زمنية محددة ، وبحسب الأهمية والأولوية ، ودون ذلك في قائمة مهامك اليومية بأن تجعل لها وقت بداية ،  و انتهاء .

ثانيا : إعمل بأسلوب التهيئة : ويرتبط هذا الأسلوب بفكرة ضغط المهام السابقة :

، وهو تحديد فترات زمنية تسمى (بوقت الفراغ الإيجابي) بين كل مهمة وأخرى ، ويمكنك أنء تستفيد فيها :

  1. بالاستراحة والتنشيط (refresh)
  2. وبالتلافي لبعض المهام المؤجلة بسبب المفاجآت والطوارئ.
  3. وبالتهيؤ والاستعداد  للمهمة التالية وهذا الإجراء هو الأساس في أسلوب التهيئة .

ثالثا : الإستعداد للمفاجآت وتلافي الفائت

وخلال هذا الأسلوب يتم الاستعداد لما يحتمل من مفاجئات وطوارئ في حياتنا كزيارة الضيوف أو المرض – عافاكم الله - أو أي عارض ما ، وعليه ستؤجل المهمة التي في اليد  طبقا لـ :

1- الخطة البديلة 2- التلافي والاستكمال

والتلافي والاستكمال يكون من خلال :

  1. وقت الفراغ الايجابي
  2. التفويض والتوكيل لبعض المهام للآخرين
  3. تقليص بعض الأوقات كأوقات النوم أو الطعام أو الرياضة ...
  4. إلغاء بعض المهام غير الضرورية كممارسة الهوايات المفضلة اليومية مثلا

وتدون ذلك ضمن قائمتك وجدولك

...

وبهذا سيكون تعاملك ناجحا مع الوقت بإذن الله سبحانه

 

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

حفز طفلك ليبادر الى اختياره

date2021-03-26

seen3607

main-img

السلوك العدواني عند الاطفال

date2023-01-30

seen3824

main-img

من طرائق اصلاح الاطفال: (التعليم والقدوة)

date2024-02-18

seen3937

main-img

لماذا يعزف الشباب عن الزواج؟

date2020-08-28

seen4081

main-img

هل يمكن ان يعتبر الطفل كاذبا؟

date2020-11-15

seen4798

main-img

اربعة اسرار لا تبح بها للآخرين اطلاقا

date2020-05-27

seen5429

main-img

الاساليب التربوية في المدارس / النصح او التنويه

date2024-09-15

seen3890

main-img

نصائح لتهذيب النفس

date2022-08-29

seen3256

main-img

كيف تساعدين ابنك على المذاكرة

date2022-01-12

seen3572

main-img

تدخل الوالدين في الاختيار وتناقض القناعات

date2021-05-11

seen3623

main-img

كن محبوبا اجتماعيا

date2020-05-25

seen3316

main-img

طفلك ما بين اصدقاء الواقع والعالم الرقمي

date2021-10-31

seen4073

main-img

خمس خطوات لتحقيق السعادة

date2022-05-23

seen3417

main-img

ما هو المقصود من التغذية العاطفية للطفل؟

date2021-08-08

seen4250

main-img

طريق العلاقة بين الزوجين

date2020-10-07

seen3581

main-img

تسع نصائح لتحيي صلاتك الميتة

date2022-09-07

seen2701