English
       
جميع الاقسام
القرآن وعلومهُ العقائد الإسلامية الفقه وأصولهُ الرجال والحديث سيرة الرسول وآله علوم اللغة العربية الأدب العربي الأسرة والمجتمع الاخلاق و الادعية التاريخ
المزيد   
السيرة النبوية

التاريخ: 7 / كانون الثاني / 2015 م 1467
التاريخ: 3 / آب / 2015 م 1584
التاريخ: 2 / 4 / 2017 1193
التاريخ: 29 / كانون الثاني / 2015 1601
مقالات عقائدية

التاريخ: 24 / تشرين الثاني / 2014 2072
التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 2118
التاريخ: 25 / أيلول / 2014 م 2228
التاريخ: 11 / 12 / 2015 2148

دراسة بريطانية تكشف نتائج صادمة عن الزبادي


  

1234       08:12 صباحاً       التاريخ: 22 / 9 / 2018              المصدر: rt
حذرت دراسة حديثة من أن بعض أنواع الزبادي قد تحتوي على كمية من السكر أكثر مما تحويه مشروبات الكوكا كولا، على الرغم من اعتبارها "صحية".
ويأتي هذا الاستنتاج بعد دراسة أجريت على حوالي 900 نوع من الزبادي المعروضة للبيع في المحلات التجارية في المملكة المتحدة.
ووجد البحث الذي أجرته جامعة لديز أن الزبادي العضوي كان من أكثر الأنواع احتواء على السكر، حيث تصنف المنتجات التي تحتوي على أقل من 5 غرامات من السكر لكل 100 غرام بأنها منخفضة السكريات، في حين أن المنتجات التي تحتوي 22.5 غم من السكر لكل 100 غم تعتبر عالية السكر.
ويمكن تصنيف الزبادي الطبيعي والزبادي اليوناني على أنها من الأنواع منخفضة السكر.
وجاءت الدراسة التي نشرتها "BMJ Open"، في الوقت الذي يقوم فيه مسؤولو الصحة الحكوميون بتشجيع الشركات المصنعة على خفض كمية السكر المستهلكة من قبل العامة.
ومن المستغرب أن تحتوي حلويات الزبادي على معظم أنواع السكر بمعدل 16 غم لكل 100 غم، وقد تضمنت هذه الكمية من السكر أيضا بعض المنتجات التي لا تحتوي على الزبادي مثل موس الشوكولاتة والكراميل.
وكان الزبادي العضوي ثاني أكبر المنتجات المحلاة بالسكريات باحتوائه على 13.1 غم سكر لكل 100 غم.
ووجدت الدراسة أيضا أن زبادي الأطفال يحتوي على 10.8 غم لكل 100 غم، أي ما يعادل أكثر من اثنين من مكعبات السكر، مقارنة بـ9 غم سكر في 100 غم من الكوكا كولا.
وتوصي هيئة الصحة الوطنية بألا تزيد كمية السكر اليومية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 6 سنوات، عن 19 غم من السكر أو 5 مكعبات سكر في اليوم، وينصح بألا يتجاوز استهلاك الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 10 سنوات، 24 غم من السكر يوميا، بينما لا ينصح البالغون بتجاوز استهلاك 30 غم من السكر يوميا.
سؤال وجواب

التاريخ: 8 / 12 / 2015 6277
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 5507
التاريخ: 8 / تشرين الثاني / 2014 م 9119
التاريخ: 5 / 4 / 2016 5323
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 7577
شبهات وردود

التاريخ: 14 / تشرين الثاني / 2014 3154
التاريخ: 24 / أيلول / 2014 م 3128
التاريخ: 20 / 6 / 2016 2903
التاريخ: 11 / 12 / 2015 3411
هل تعلم

التاريخ: 25 / 11 / 2015 7213
التاريخ: 24 / تشرين الاول / 2014 م 2459
التاريخ: 13 / تشرين الثاني / 2014 2428
التاريخ: 23 / تشرين الاول / 2014 م 2240

المرجع الإلكتروني للمعلوماتية هو موقع معلوماتي موسوعي شامل يحتوي على العديد من النوافذ الفكرية العلمية والإنسانية ، وخيارك الأفضل للبحث عن المعلومة الدقيقة المقتبسة من أمهات الكتب بوثاقةٍ وموضوعية .